50일 아기 수유량 계산표｜모유·분유별 정상 수치 & 하루 루틴 총정리

 

생후 50일 전후 눈빛이 또렷해지고, 미소가 느는 시기입니다.

하지만 초보 부모의 머릿속은 하루 종일 한 가지로 꽉 차 있습니다. 
바로 “지금 먹이는 수유량, 이게 정말 적당한 걸까?”

모유가 부족한 건 아닐까?

분유는 너무 많이 먹이는 건 아닐까?

아기가 먹고도 우는 이유는 뭘까?

생후 50일, 아기 수유량은 1회 몇 ml가 적당할까요?
모유·분유 수유별 기준부터 수유 루틴표, 부족하거나 과다할 때의 신호까지 초보 부모를 위한 실전 팁을 모두 정리했습니다.

 

 

 

50일 아기, 수유량은 얼마가 적당할까?

보통은 이렇게 먹어요:

• 하루 총 수유량: 600~900ml
• 1회 수유량: 100~150ml
• 수유 횟수: 6~8회

생후~50일 아기 수유량 & 몸무게 기준 비교표 (모유 vs 분유)

생후 일수	평균 체중 (kg)	모유 수유량/회	분유 수유량/회	1일 총 수유 횟수	총 수유량 (ml)
1~3일	2.8~3.2	5~20ml	10~30ml	10~12회	200~300ml
4~7일	3.0~3.6	20~50ml	30~60ml	8~10회	300~500ml
2~3주	3.5~4.2	60~80ml	70~100ml	7~9회	500~700ml
4~5주	4.5~5.0	80~110ml	100~130ml	6~8회	600~850ml
50일	5.0~5.8	100~130ml	120~150ml	6~7회	700~900ml

 

 참고: 모유는 소화가 빠르기 때문에 분유보다 수유 간격이 짧습니다.

          물론 이 수치는 평균일 뿐이고, 아기의 체중, 수면 주기, 위 용량에 따라 다를 수 있습니다.
           “기저귀 6회 이상 + 잘 자고 있음 → OK 사인!”으로 기억하세요.

 

 

 

모유와 분유, 수유 간격과 패턴 차이

수유 방식	간격	특징
모유	2~2.5시간	소화 빠름, 수시 수유 많음
분유	3~4시간	소화 느림, 한 번에 많은 양 가능

 

모유 수유 아기의 경우 수유량 파악이 어려울 수 있지만, 다음의 신호를 보면 적절한지 유추할 수 있습니다. 

• 젖을 물고 10분 이상 잘 빠는가?
• 수유 후 2시간 정도 평온하게 지내는가?
• 기저귀가 꾸준히 젖는가?

 

몸무게로 수유량 계산하는 현실 공식

 

📐 공식: 체중(kg) × 150ml = 하루 수유량

예: 5.5kg 아기 → 5.5 × 150 = 825ml

하루 7회 수유 기준이라면 1회에 약 115~130ml면 적당합니다.
하지만 억지로 먹이지 않는 것이 중요합니다.

“많을까, 적을까?” 아기가 보내는 신호들

수유량 부족일 수 있는 경우

• 수유 후에도 계속 보챔 
• 2시간 이내에 다시 배고파함 
• 기저귀가 하루 5장 이하
• 체중 증가가 정체

수유량이 너무 많을 수 있는 경우

• 분수토, 복부 팽만
• 변이 묽고 냄새가 강함
• 잦은 설사
• 수유 후 바로 보챔

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신생아 분수토, 이건 위험 신호입니다 (정상토와 구별법 총정리)

 

 

선배맘이 공유한 ‘하루 수유 루틴표’ 실제 예시

시간대	수유량	메모
07:00	120ml	기상 후 바로 수유
10:00	110ml	놀다가 보채서 수유
13:00	130ml	수유 후 낮잠
16:00	100ml	트림 후 평온
19:00	130ml	목욕 후 수유, 숙면
23:00	120ml	자다 깨어 수유
03:00	100ml	야간 수유 후 수면

 

아기마다 수유 간격과 수면 패턴이 다르므로, 고정된 시간표보다 유연한 흐름이 중요합니다.

 

중요한 건 ‘ml’보다 아이의 반응

50일 아기 수유량은 정해진 '절댓값'이 아닙니다.
아이의 표정, 수면, 기저귀, 체중이 말해주는 ‘작은 신호들’이 더 중요합니다.

수유는 단순한 먹이기 이상의 소통의 시간입니다.
오늘도 내 아기가 만족스러워 보인다면, 당신은 이미 충분히 잘하고 있는 거예요. 😊

수유량 숫자에 너무 매이지 마세요. 아이는 그보다 더 많은 걸 몸으로 말해주고 있으니까요.